Een groot deel van de wielrenners voelt zich wel eens belemmerd door voetklachten.
Uren achter elkaar druk uitoefenen op de pedalen. Deze langdurige én intensieve belasting van de voorvoeten zorgt voor de meeste voetklachten bij wielrenners.
Kies voor schone sokken van natuurlijk, naadloos en vochtabsorberend materiaal.
Was je voeten meteen na het sporten, het liefst zonder zeep.
Smeer je voeten in met een voetcréme, deze houdt de huid soepel.
De pedicure kan veel voor je betekenen. Bij klachten, maar ook preventief. Want voorkomen is nog altijd beter dan genezen. Gelukkig kun je zelf ook van alles doen om je voeten goed in vorm te houden.
